sábado, 3 de junho de 2017

SUPER SINCERA | fitness ou fit, todos querem um biquiki body!


Na sociedade de hoje em dia existem três tipos de "moda fit" o emagrecimento extremo, o culturismo e a plena estupidez.
Não é que eu não faça parte do primeiro grupo porque gostava de ser magra, super magra um palito com pernas.
Porquê? para poder usar aquilo que quisessem SEM ter as chamadas bochinhas e pneus, que a "EMEL" da praia crucifica se usares um cantê ou um fio rosa que não te assente nas curvas na perfeição.

Ora bem, tudo isto começou porque no outro dia estava na passadeira do ginásio a derreter um chocolate negro ou 200 gramas de queijo quark que tinha comido a mais, mas lá estava eu a 12 km/h de velocidade durante 40 minutos com uma inclinação super agressiva focadíssima para tentar gastar mais 100 calorias do que tinha ingerido.
Quando dois moços que estavam a conversar entre eles diziam assim:
- Está tudo pronto agora é só passar fominha, para ela [a namorada] é mais fácil eu ainda tenho de secar.

Ou seja: no ginásio que eu frequento pratica-se culturismo e as pessoas comem coisas como peixe cozido ao pequeno almoço durante uma semana seguida com o objetivo de não ter um pingo de gordura no sangue. E no dia anterior à "prova" fazem bronzeados hand made com mini rolos de pintar parede para parecer em janeiro que estão no final de agosto. [Se algum culturista estiver a ler isto por favor corrija-me se estou errada].

Por tanto se há dois anos tínhamos armários a passear à beira mar agora temos peixe seco! à borda de água.

Tudo isto em conjunto com crianças a tomar proteína quando deviam estar a comer um bom copo de leite e um pão com manteiga, ou peixe assado com batata branca, quando ainda nem sabem cozinhar mas já dominam as bulas dos comprimidos de cor e o único prato que futuramente vão saber apresentar às namoradas é o shake shake da proteína a dissolver na água mineral, que na adolescência de hoje em dia é o equivalente a cinco estrelas Michelin.

PORQUE NÃOOO leite engordaa! com lactose faz barriga e vamos continuar assim porque em 2016 foi o ano em que toda a gente descobriu que era alérgica à lactose ao glúten.
Se calhar no final de 2017 vão descobrir casos de pessoas que de enjoaram de comer [tudo].



quinta-feira, 1 de junho de 2017

ABOU ME | itza kinda COME BACK POST

Às vezes gostava de fazer isto resultar rápida e eficazmente!

Não é que eu não saiba exatamente a receita que faz este combo funcionar.
Sei! de cor, salteado e de trás para a frente.

Maas, [e não é que seja uma estampa] porque acreditem há dias que saio de casa a fazer inveja a um sem abrigo com cabelo que não viu pente e a cara desmaquilhada e com falta de horas de sono… mas quem nunca!? as bloguers também tiram folgas para não serem bonitas todos os dias, noon!?

O importante é nos dias que quero fazer isto resultar e que trabalho para isto. Nesses dias saio de casa 1 hora mais cedo munida de máquina [bateria e cartão check!] e tripé com um visual fuckingtop! Claro que as minhas boas intenções são completamente deitadas por terra quando os 10 primeiros disparos saem com uma cara de cu de meter medo à lindinha do the rings.
É verdade há dias que não acordo N-A-D-A virada para isto!

Alguém muito sábio sempre me diz "bom POST é aquele que entra" ou seja acabo sempre por ficar dividida no limiar entre um POST sem qualidade ou um POST inexistente.
O inexistente acaba sempre por ganhar!

Por isso penso em usar as minhas folgas para #apostartudo, #dartudoemaisalgumacoisasemdeixarnadaparaamanhã. E acordo cheia de pica, gasto 10 kilos de maquilhagem e saio para fotografar! Mas para quê? Passados esses 10 minutos de glória vou tirar tudo e vou para a praia ou para o ginásio!?
O inexistente acaba sempre por ganhar!

Ninguém disse que a vida de bloguer é fácil. Também nunca ninguém avisou que tinha de ser fotografa e editora de imagem tudo em simultâneo quando sinceramente o que um bloguer gosta mesmo de fazer são carinhas desprevenidas para a objetiva da máquina cara que comprou porque é bué instagramer.

Mas ninguém disse nada! Com o tempo descobres as manhas...



#amaislindadapraia 




Depois de tudo isto tinha de me redimir com uma foto sensualona tirada e editada por um fotógrafo profissional, claramente. Pedro Janeiro, se estás a ler isto, és amazing

sexta-feira, 21 de abril de 2017

fechado! para obras!


Se 2016 foi um ano de encontros e organização, caracterizado por muita introspeção pessoal acerca daquilo que estava fora do sítio e devia voltar ao lugar... 
Por seu turno 2017 tem sido um ano de mudanças e novos projetos!
Como têm notado desde o início deste ano, comecei a criar espaço para algumas rubricas novas e ainda que tenha começado em força, os últimos dois meses deram lugar a um redondo zero!
porque... temos estado fechados para M-A-N-U-T-E-N-Ç-Ã-O. Literalmente.

Quem me segue nas redes sociais sabe! quem não segue... aqui fica a dica para dias mais bem dispostos: @acrlima é obrigatório, para quem se diverte com instastories alheios.

Porque [custou, mas quase ao final de um ano foi!] já me tinha habituado à rotina do trabalho jornalístico, mas para complicar um bocadinho mais a coisa [tava fáciu dji mais nê], a minha casa está em obras e entre idas ao IKEA e ao Leroy Merlin ainda dou uns saltinhos à CASA e ao ESPAÇO CASA combinado com falta de eletricidade e as folgas ocupadas por descargas de entulho e escolhas de azulejos bonitos têm levado a melhor sobre qualquer que seja a publicação.

No entantoooooo voltanto ao instastories tenho feito atualizações semanais do estado da situação. Que é qualquer coisa pior que CAÓTICA.

Mas prevê-se um futuro no espontâneo e fotogénico para este blog, eu prometi em 2017 dar um up e fazer resultar esta relação [de três anos] por tanto tenciono cumprir.

terça-feira, 11 de abril de 2017

OUTFIT | a mais linda da praia 125

Qual é o foco hoje? pergunta-me sempre ela com uma canon na mão cujo o modo automático é o único com o qual sabe funcionar. E roda a objetiva enquanto eu tento ficar estática em posições desconfortáveis de 3 em 3 minutos.

Mas é assim... e eu digo-lhe sempre a camisola nova ou os brincos que ainda não te mostrei.
E ela lá no seu melhor ar de fotografa me diz "não te rias!", "não mexas a mão!", "estava perfeita mas fechaste os olhos" e eu só me rio ainda mais...

 


Fotografia: Lurdes Ferreira

quarta-feira, 8 de fevereiro de 2017

OUTFIT | a mais linda da praia 124


Hoje estava na vibe do messy hair e deixei ficar assim.
De há uns meses para cá ando muito mais prática [e PRÁTICA não é sinónimo de desleixo]!.
Mas ando MUITO MUITO MAIS de ténis, um pouco por culpa da minha profissão e por ter de andar sempre por caminhos desalinhados [e também naturalmente porque se tornou tendência e temos cada vez melhores opções a nível estético].

Escolhi dois pops em branco e foi a partir daí que montei o resto do coordenado.
Não gosto daquele efeito flashada que um look monocromático faz, quando a pessoa decide conjugar um téni completamente vermelho ou completamente branco e se olhas derrepente... BABAMM [aí dos meus olhinhos]!!!

Optei por um vestidinho de malha super confi e por uns collants opacos, depois não sei se reparam mas aquela rendinha no acabamento é qualquer coisa de fascinante numa peça de malha. Não lhe dá aquele aspeto grosseirão, mas também não fica nada de exuberante que não se possa usar no dia a dia. Tanto o vestido, como os brincos foram peças dos primeiros SALDOS.

SALDOS:
Vestido de malha Zara: 29,95€ // 19,99€
Brincos em tartaruga Mango: 9,99€ // 7,99€ AGORA: 2,99€

Kisses and Hugs babez

quinta-feira, 2 de fevereiro de 2017

OUTFIT | A mais linda da praia 123


Chamam a Janeiro o mês do detox e das resoluções.

1. Porque "vais" queimar toda a porcaria que enfardaste no natal e na passagem de ano e na semana entre o natal e a passagem de ano [que também contaaaa].

2. Porque toda a gente entra com aquele power super entusiasta de que no mês de Janeiro vão logo cumprir as 12 resoluções em 30 dias! Bullshet.

Ora eu chamar-lhe-ia o mês que começou e acabou estupidamente depressa e nem me deu um minuto para respirar! Mas dizem que trabalhar faz bem, por isso #vamoscomtudo e felizes #rumoao36

Quanto aos trapinhos... o dia estava cinzento, eu vesti-me de cinzento e por coincidência encontrei uma parede cinzenta para fotografar! [que girooo! ou então não].

Por tanto, hoje senti-me uma ganster hipster no meu 12º ano dentro deste meu look super tudo.
Super gorro, super óculos, super cachecol de pêlo, super quetinho e super cinzento.


Kisses and Hugs babez

terça-feira, 24 de janeiro de 2017

MARMITA | Aquela "coisa roxa" que tu comes ao pequeno-almoço

É de comum acordo que é moda no Tumblr, Instagram e Pinterest postar fotos de comida.
Mas havia um prato que me intrigava especialmente pela sua tonalidade roxa e cor de rosa.
Primeiro achei que era aveia pigmentada com beterraba, o que era só estúpido.
Mas com a febre do impressionismo alimentar, não era nada que não me espantasse.



Depois comecei a pesquisar não fosse realmente puré de beterraba ao pequeno almoço a oitava maravilha dos alimentos saudáveis e eu aqui no papel de juíza de acusação.

Com a minha pesquisa descobri não só a beterraba [como já estava à espera] como a batata doce roxa e o UBE [mais conhecido por inhame da Índia], no entanto nada disso era apetitoso para o meu pequeno almoço NEM aguentava camadas de frutas e sementes em cima, só açai [e em pó... UGH].

Por isso desisti da ideia de tentar ter um pequeno almoço de barbie... até que descobri a PÓLVORA!
Vi uma instagrammer que estava a comer o seu dito purezinho roxo e na descrição dizia: frutos vermelhos congelados e iogurte grego 0%

NOSSAAA TÃO FÁCIL!

Eu que passei horas e horas a tentar descobrir como cozinhar os mais variados alimentos cozidos e roxos, era só juntar iogurte natural com frutos vermelhos numa blender e carregar no play, não dá trabalho nenhum.

Eu para a minha receita optei por:

♥ 1 embalagem de queijo quark,
1 um saco de amoras biológicas.

Mas podem usar iogurte grego ligeiro 0% ou 4 iogurtes naturais e um saco de frutos vermelhos congelados [tudo @lidlportugal].


Agora vamos a VALORES NUTRICIONAIS: Tudo isto funciona muito bem se não juntares açúcar, nem mel. E não vão pela cor apetitosa... porque sabe a iogurte com fruta.
Não sabe a gelado!
Mas é uma excelente ideia para quem [como eu] se cansa de comer o iogurte natural além disso é prático porque à partida já vai misturado e também é uma boa dica para incentivar os mais pequenotes que fazem birra para comer.

BOAS DIETAS

sexta-feira, 20 de janeiro de 2017

OUTFIT | #amaislindadapraia 122

Digamos que a ideia inicial não era fazer uma paleta de tons terra maas.... it's cold as fuck outside e eu não queria ir trabalhar a parecer uma matryoshka [com camadas e camadas de roupa] por isso a base foram os botins e o resto foi aparecendo gradualmente consoante fui montando o coordenado.



As calças brancas foram a segunda peça a ser escolhida porque queria um tom claro para puxar o tom dos bordadinhos laterais do meus botins.
A sweat de lã [ando LOUCA por este tecido quentinho que começou a aparecer nas lojas físicas este ano] e o top com a renda cor de rosa foi porque acho este decote too mutch e precisava de algo que aconchegasse.
O êxtase foi escolher um casaco beje e uma mala verde tropa.


quinta-feira, 12 de janeiro de 2017

ABOUT ME | As minhas 12 resoluções de ANO NOVO



Normalmente é à última da hora [tipo 23:30 no carro a caminho do fogo de artificio] e tenho sempre dificuldade em arranjar 12 resoluções para o novo ano.

Canso-me de inventar aos 6. E aos 10 começo a repetir as anteriores por outras palavras... Em alguns anos divido resoluções com promessas e objectivos [como foi o caso deste], mas como não estou em idade de encher chouriços, decidi esperar e pensar com calma naquilo que me queria tornar em 2017.

Este ano não houveram cuecas azuis nem champanhe às 12 badaladas [lambrusco, rosé!] passas por sorte e estreei-me a pôr uma nota de 20€ na testa para ver se em 2017 ficava finalmente rica!
A passagem de ano foi uma boa forma espelhar o meu ano 2016: desorganizada, à pressa e com imprevistos. Mas muito querida e perto das pessoas certas e soluções fantásticas para os problemas existenciais! 

Os desejos... os mesmos 4 de sempre enquanto engolia as passas todas de uma vez [mas esses não posso revelar se não corro o risco de não se realizarem e QUERO MUITOOO].

Sim... apenas 4. Também com 12 passas na boca, um copo de champanhe na mão, uma nota na testa e o pé direito no ar. Se alguma mulher conseguir agilizar mentalmente 12 desejos, pedi-los um a um e por ordem de importância DIGA-ME vou mandar erguer uma estátua!

As resoluções... terminei a lista antes da meia-noite, de hoje.

1 - Inscrever-me no curso de lingua gestual;
2 - Fazer planos com antecedência;
3 - Aprender uma língua estrangeira nova;
4 - Ter mais tempo para a família;
5 - Contar até 10 mentalmente antes de responder a primeira coisa que me vem à cabeça;
6 - Ter mais tempo para os amigos [que têm tempo para mim];
7 - Fazer [pelo menos] uma viagem;
8 - Não gastar dinheiro desnecessário [ou seja menos roupa, malas e sapatos!];
9 - Conseguir trabalhar na minha área, durante o próximo ano.
10 - Fazer mais trabalhos manuais [e bolos! também conta como um trabalho manual não é?];
11 - Criar uma rotina [se existisse a palavra perfeita para o meu número 11 seria não desrotinar];
12 - Quero aprender mais sobre feng shui porque tenho uma vida demasiado stressada e quero arranjar formas de a tornar mais equilibrada. Assim como Yoga... adorava aprender Yoga!


Sorte, Amor, Gratidão e Trabalho para o 2017 de todooos!


BOM 2017!!!! 

segunda-feira, 9 de janeiro de 2017

OUTFIT | #amaislindadapraia 121



Mónocromáticos e Neutros, a tendência deste Inverno.

A minha mãe diz que ando sempre de preto e branco, então comecei a apostar nos rosa pastel e nos cinza.
Já não é tão preto e branco, mas continua a ser monocromático e neutro, ahahah.
E assim ficamos as duas contentes [mais ela que eu].

Umas calças de napa pretas, uma camisola básica branca traçada no decote, um casaco largo rosa pastel e uns ténis pretos [os meus TRÁGICOS ténis pretos] e está o look feito!
E não, para quem diz que o casaco por ser de meia manga é frio, contesto! É uma peça grossa e que agasalha. Claro que se forem para a Finlândia passam frio! Mas para nos dias em que está este sol de inverno, podem ir confortavelmente esplanadar com ele que não correm risco de gripe. btw é da primark, custava 23€ mas os saldos puseram-no no meu roupeiro por 11€ #saldosdosaldos

Para dar um UP a este coordenado minimalista: a choker com cristais.
Que na sua outra vida foi uma fita para o cabelo e que nunca descobri como usar... Então adaptei, porque dá uma choker LINDA. 

sexta-feira, 6 de janeiro de 2017

ROUPEIRO | Os meus brilhantes e TRÁGICOS ténis novos

Comprei uns Ténis NOVOS!
Acho que toda a gente ambiciona poder dizer isto sem ser chamado de convencido ou de fútil.
Mas é verdade, eu comprei.
E não foram uns ténis quaisquer, foram uns SIXTYSEVEN.
Sabem.. aquela famosa marca de chinelinhas que têm umas solas tão altas que parecem andas?! GUILTY...  eu A D O R O

Quem me conhece sabe que brilhantes e purpurinas é comigo e como esta marca em Portugal não é muito conhecida pelo seu calçado de inverno e já tinha entrado em saldos, decidi encomendar o modelo preto.

E lá fui eu ontem depois do trabalho, depois de 2 horas presa no trânsito da A2, toda contente ao centro comercial levantar os meus ténis super exclusivos [ou pelo menos ACHAVA EU...].

Hoje de manhã toda pimpona calcei os meus ténis novinhos a estrear e fui trabalhar.

Quando cheguei à redação [sabendo que íamos ter uma estagiária nova: A CAROLINA] vejo que os meu ténis exclusivíssimos estavam nos pés da estagiária!
QUE antes de lhe conseguir perguntar o nome já me estava a dizer:
"-Olha que giro! temos uns ténis iguais!" e da mesma cor!
Acho que foi das raras alturas da minha vida que peguei no meu mais falso sorriso e comentei:
"-Pois é, que giro".

Depois de me passar a neurose lá me fui sentar ao lado da Carolina para nos apresentarmos e uma das primeiras coisas que a moça me disse (abanicando um brilhante na mão) foi:
"- Os brilhantes estão mal presos e caem com facilidade"

E a mim caiu-me tudo! E ainda me gozaram quando refilei que o rapaz da loja disse que os ténis tinham garantia! valha-me Deus.

Umas horas mais tarde desço 1 piso (e vou de elevador!) para ir almoçar quando a meio de duas garfadas de qualquer coisa super integral por acaso olho para os ténis e um dos meus berloques colados com cuspo TINHA DESAPARECIDO! Ainda dei uma volta de 180 graus à procura da mal fadada pedrinha cintilante, mas não estava em lado nenhum.

E foi assim que eu e a Carolina ficámos compinchas dos ténis estragados e que eu vou dar uso à garantia de um artigo com um dia.